一、前期准备

1. 创建新仓库
   • 在新 GitLab 实例中创建空项目（不初始化 README）。
   • 记录新仓库的 SSH/HTTPS URL（如 git@new-gitlab.com:user/repo.git ）。
2. 本地环境验证
   • 确保 Git 版本 ≥2.0（支持 --mirror 参数）。
   • 确认本地存储空间足够容纳完整仓库。

二、镜像克隆旧仓库

-- 克隆旧仓库的完整镜像（包含所有分支、标签和提交历史）
git clone --mirror git@old-gitlab.com:user/repo.git 
 
-- 进入镜像目录
cd repo.git

三、配置新仓库远程地址

-- 移除旧远程地址
git remote remove origin 
 
-- 添加新仓库地址
git remote add origin git@new-gitlab.com:user/repo.git 

 四、推送（二选一，绝大多数仅推送所有分支和标签）

1、仅推送所有分支和标签

# 仅迁移有效分支和标签（跳过隐藏引用）
git push origin --all              # 推送所有分支
git push origin --tags             # 推送所有标签

2、推送所有内容到新仓库

-- 强制推送所有分支、标签到新仓库 
git push --mirror origin

题外：切换git账号密码

参考切换Git账号-用户名/密码/邮箱-git基本命令_git怎么切换账号密码-CSDN博客